takuの雑記 - 朝涼しい内に

■2008/7/21 - 朝涼しい内に

栄村対策がメインですが、ロードでそれなりの速度で走れる様になるためには乗り込まなくちゃ。
というわけで、秋ヶ瀬往復、葛西臨海公園往復も候補だったのですが、このところ荒川づいているので見沼代用水にしましょうか。

オートレース場付近から芝川サイクリングロードに入って、終点から見沼代用水東縁を走ります。

大宮第三公園の隣にあるロッテリアで休憩と遅めの朝食にしましょう。

休憩した後は見沼代用水西縁を走って、通船堀付近から芝川サイクリングロードを戻ります。
それなりに回して走るようにしてみますが、まだ体力不足ですね。
休憩した後は足が回らなくなってちょっとペースダウンも…

帰ってからは疲れていないと思ったのですが、昼寝をしたら起きる時に身体がずぅ～んと重かった。
連れ君は平気だそうで、やっぱり歳かなぁ(笑)

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■コメント一覧

投稿者 ： gen
ありゃ、ｂｏｔｔｉさんだけじゃなくｔａｋｕさん一行ともニアミスのようでした。

今日は栄村に備えて自転車の状態を見るために、朝霞水門から荒川を鹿浜橋まで下って、さくらから芝川、見沼通船掘、見沼代用水東縁で再びさくらに戻るコースでした。

2008/07/21 18:22

投稿者 ： taku
genさん
> ｂｏｔｔｉさんだけじゃなくｔａｋｕさん一行ともニアミスのようでした。
ヤマ行この掲示板も見ましたが、ニアミスしていますね。
でも走った時間が早かったのか？残念ながら出合えませんでしたね

2008/07/21 19:19

投稿者 ： ita
ところでgenさん、今年の栄村はどの自転車ですか？

2008/07/22 12:17

投稿者 ： taku
itaさん
> ところでgenさん、今年の栄村はどの自転車ですか？
て、聞かれてますよ。

一昨年がBD-1で去年がケルビムだから、今年は45キロだしスニーカーライトの番でしょうか？(爆)

2008/07/22 20:33

投稿者 ： gen
ｉｔａさん
今年はＢＤ－１です。理由はｔａｋｕさんのクルマに積みやすそうだから･･･。ケルビムの方が乗り心地がよく長距離向けなんですが、４５ｋｍなら問題ないでしょう。
スニーカーライトだと、下り坂で止まらなくなってしまうことでしょう（笑）。

2008/07/22 22:12