■2019/4/21 - 朝食ポタ |
このところ運動不足がどんどんひどくなる・・・週末は仕事か姪っ子と遊んでばかりという話も(^−^;)
それに今月に入ってから座ってばかりいる日が多くて腰が痛い、骨の位置が微妙にズレている感じなので 自分の場合は自転車に乗るのが一番かなと
20日の土曜日は色々と予定があるのですが、早起きして 適当に走って朝食を食べて帰ってくるかなと
今回も一番楽な(スピードのでやすい)ロードで6時過ぎにGO
産業道路を走って土呂の付近で右折して第二産業道路へ出てと
大和田の付近で朝食を食べるところを探してうろうろ
マクドナルドじゃなぁと考えていたら、左折して少し行った右側に牛丼屋があったのを思い出した
松屋で納豆朝食を食べて帰宅
これっぽちの距離で脚がかなり疲れた、連休も少し走ろうっと(^−^;)
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