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| ■2016/7/10 - ミニストップで一休み〜 |
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日曜日は非常に良い天気になりましたが、午後はうしづのさんの所属する合唱団の発表会を聞きに行くのであまり時間がない・・・ そして連れ君は目が充血しているとかで 体調があまり調子が良くない様なので、早起きして5時過ぎに一人でロードで出掛ける事に  今回は方向的には北にしようといつもの第二産業道路で終点まで 
最近体調のために小麦を食べない様にしている連れ君なので、コメダ珈琲だと食べられる朝食がない そうするとコンビニでおにぎり位しかないので、場所の確認を兼ねて店内に確実にイートインスペースのある「ミニストップで一休み〜」＠さいたま吉野町店と相成りました  場所的には17号にある卸売市場の裏で産業道路に面しています 6時半だったので今朝の入荷はまだでしたが、まあまあ種類はありました  いなり寿司3ヶパックとサンドイッチで朝食、もちろん鍵は掛けてありますがバイクは目の前なのでちょっと安心  戻りは16号の歩道を少し走って再び第二産業道路で帰って来ましたが・・・ 家の近くまで来ても時間は7時半過ぎだったし ちょっと走り足りないのでオプションを追加することに シャッターハッチを撮りに行く事も考えましたが・・・それじゃ代わり映えしないので やめて都心へ 飛鳥山を上ったところで小休止をして昨日業務スーパーで買った安っすいチョコバーを試食  中身がピーナッツのみなスニッカーズに似たバーで悪くはありませんでしたが、これも夏には弱くて融け気味…  やって来たのはパレサイが始まる前の皇居です 既に60キロ程走っているので軽く一周して家に帰るつもりでしたが…  走り始めたら初心者連れの？ナルシマジャージを含む数人は遅すぎて追い越したら 赤信号で追いついた6人がどこかのショップの練習なのか 先頭の人がレクチャーしながら程よいスピードだったのでそのトレインに紛れちゃいました  2周目の竹橋からの上りで切れちゃいましたが、千鳥ヶ淵交差点を左折することろで追いついたけれど さすがにスタート地点に戻ったところで離脱  暑いし、脚は売り切れているので上りはちんたら、平地はそれなりに走ってましたが脚がつりそうだったので気を付けてと 気温もかなり上昇してきたし ここらで休憩入れようと「ミニストップで一休み〜２」＠志茂駅前店  クールダウンも兼ねて 白桃パフェをぺろり（＾−＾）  コンビニを出た後は裏道をのんびり走って、途中でまたも格安自販機で身体に悪そう〜なドクターペッパーを購入（＾−＾；  家に着いたらぬるいシャワーを浴びてエアコン点けた部屋で涼んでました〜 14時からのうしづのさんの発表会は疲れていたので、実は目をつむって |
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