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| ■2016/6/19 - 復活の日？２ |
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4月の半ば以降体調の良くなかった連れ君ですが・・・ この１ヶ月余り 小麦の摂取を控えたところ（厳密ではないグルテンフリーで）大分具合が良くなってきましたので、連れ君は１０月以来８ケ月ぶりで復活のロードです 実は放置プレーだったのでほこりが積もっていたので 一応は拭いたのですが細部はほこりが残ったまま（＾−＾；） 出だしはいつも調子の良い連れ君ですが、今日はどうなるやら？（＾−＾；  大通りに出てからも 久しぶりなので以前よりもスピードは２キロ位控えめで、お茶の水駅をかすめて皇居へ  大手門付近から１周半走って半蔵門で離脱 麹町付近で小休止、ココナッツチョコレートなエナジーバーを食べてみますか  チョコレートが融けてる〜！味は良かったけど夏には向かないバーかも  融けているので食べにくそうな連れ君（＾−＾；  そうそう、今日はベアリングを打ちかえた貸し出し用ホイールの慣らしです  転がりは良いのですが、何だかスピードが乗らないと思っていたら… ヤフオクで買った時に付いてたタイヤが28Cで7気圧以上入れないとダメなタイヤだったからの模様(ー_ー)!! PRO4の23Cなら買い置きがあるので、今度使う前に交換しなくちゃ すずきさんが出没予定だという迎賓館に来てみました  1周してみましたが、見かけませんでした それより学習院初等科前交差点から下って南元町から権田原交差点までの上りってこんなにきついとは知りませんでした(ー_ー)!! これなら皇居の竹橋からの上りの方が何倍かましだよ by 連れ君 さて迎賓館前まで戻ってSNSをチェックしてもすずきさんは来てない様子だったし、帰るには早いけが どこか行くにも ノープラン、何も考えてませんでしたヽ(^。^)ノ どうやらyosiko2さんが赤坂のY'sに行くらしいので、どんな店か見にいってみる事にして、横断歩道を渡って先ほど上ってきた外堀通りを赤坂方面に下りだして… 前の信号が赤になったので止まろうとしたら・・・そこで信号待ちしていたのはyosiko2さんだったという偶然（＾−＾；） 赤坂のY'sに着いたものの開店まで20分位あったので店前に自転車を止めて、お茶をして時間調整をしてから店内へ 4Fの小径フロアで店員さんなchromeさんにご対面 しばらく立ち話をしていたら、エレベーターが開いてすずきさん参上〜 迎賓館は行き損なったのでここだろうと思って来たとの事 みんなして何やっているんだか（＾−＾； 12時半過ぎに店を出て各々行きたい所へと解散（こんな風にバーに停められました）  再び四谷方面へ走って どこで昼食を食べようかと悩みましたが、ピザ、パスタ、うどん、ラーメン、パン 普通に外食で食べる物で小麦を使っていなさそうな食べ物って簡単に見つからないんですよ たぶんインドカレーをライスで食べれば大丈夫だろうという事で、帰り道の周辺でカレー屋さんで昼食を食べてと 近いのでイークルに寄ってみたら・・・ラックにさっき赤坂で別れたyosiko2さんとすずきさんのバイクがあって 思わず大笑いしちゃって 長妻さんに怪訝な顔をされちゃいましたよ(^O^)／  tikitの最新情報を聞いて、おしゃべりをして、まこぱぱさんの上京に伴って雲行きが怪しくなってきたので帰る事に 途中でポツポツとmkppってきて驚きましたが、降られる事もなく無事に帰りつけました 連れ君は脚の筋力が落ちているのでスピードが乗らない様子でしたが、リハビリとしてはまあまあだったかと思います |
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